阿里，這片神秘的土地，吸引著無數旅行愛好者前來探訪，自駕阿里，更是許多人心中的夢想之旅，本文將為你提供最新的阿里自駕7天攻略，助你順利完成這次神秘之旅。

行程安排

第1天：出發(fā)地-拉薩

選擇適合的交通方式抵達拉薩，適應高原環(huán)境，游覽布達拉宮、大昭寺等著名景點。

第2天：拉薩-羊湖-卡若拉冰川

全天游覽羊湖，欣賞美麗的湖泊風光，下午前往卡若拉冰川，感受冰川的壯觀。

第3天：日喀則-扎什倫布寺-桑耶寺

游覽日喀則的扎什倫布寺，下午前往桑耶寺，體驗藏傳佛教文化。

第4天：日喀則-神山圣湖-阿里

前往神山圣湖，途中欣賞美麗的高原風光，抵達阿里后休息。

第5天：阿里-古格王朝遺址-托林寺

參觀古格王朝遺址，了解歷史背景，下午游覽托林寺，感受宗教氛圍。

第6天：阿里-札達土林-紅河谷

游覽札達土林，感受大自然的鬼斧神工，下午前往紅河谷，欣賞河谷風光。

第7天：阿里-拉薩/返程

選擇適合的交通方式返回拉薩或原地返程，結束愉快的自駕之旅。

自駕準備

1、車輛檢查：在出發(fā)前，務必對車輛進行全面檢查，包括油、水、輪胎等，確保行車安全。

2、防曬、保暖衣物：阿里地區(qū)海拔較高，紫外線強，氣候多變，需備好防曬霜、太陽鏡以及保暖衣物。

3、高原反應藥物：提前備好高原反應藥物，如紅景天、丹參等，以備不時之需。

4、地圖、導航：攜帶最新的地圖或安裝導航軟件，以便在旅途中準確導航。

5、備用現金：部分偏遠地區(qū)可能無法使用銀行卡或移動支付，建議攜帶一部分備用現金。

注意事項

1、高原反應：阿里地區(qū)海拔較高，可能出現高原反應，如頭痛、惡心等，要提前做好預防。

2、駕駛安全：在自駕過程中，要遵守交通規(guī)則，注意安全駕駛，保持車速在可控范圍內。

3、尊重當地文化：在游覽過程中，要尊重當地的文化和習俗，不要隨意拍攝當地居民和宗教場所。

4、保護環(huán)境：阿里地區(qū)的生態(tài)環(huán)境脆弱，請勿隨地吐痰、亂扔垃圾，保護好這片美麗的土地。

阿里自駕之旅是一次神秘而充滿挑戰(zhàn)的旅程，通過本文提供的最新攻略，希望能為你的旅行提供幫助，在旅途中，要注意安全駕駛，尊重當地文化，保護環(huán)境，留下美好的回憶，祝你旅途愉快！

附錄

1、阿里地區(qū)景點介紹

2、自駕路線推薦

3、高原反應預防措施

4、當地美食推薦

就是阿里自駕最新攻略7天的全部內容，希望能對你的旅行有所幫助，在出發(fā)前，做好充分的準備，享受這次神秘之旅吧！